Le tabacologue
C’est LE spécialiste de ce que vous allez entreprendre. Son métier consiste à vous aider à arrêter.
Il y a donc plusieurs avantages à faire appel à lui :
- L’arrêt du tabac est son domaine d’expertise.
- Il saura évaluer avec vous si vous avez besoin de substituts nicotiniques et en quelle quantité.
- Vous ne serez pas seul.
- Vous aurez des rendez-vous qui seront autant d’étapes dans votre sevrage, structurant ainsi votre arrêt du tabac avec des échéances motivantes.
- Vous serez encouragé.
- Les éventuels effets secondaires liés à l’arrêt du tabac pourront être détectés et pris en charge rapidement.
LE CONSEIL
Allez-y !